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  　適量獻(xiàn)血，可促進(jìn)人體的新陳代謝，增強(qiáng)免疫力的抗病能力，還可刺激人體骨髓的造血器官，使其始終保持青春時(shí)期一樣旺盛的造血狀態(tài)，收到延年益壽的效果，并能防止動(dòng)脈硬化等心腦血管疾病。據(jù)報(bào)道，有人對(duì)66歲以上的332名曾獻(xiàn)血者與同條件的399名未曾獻(xiàn)血者存活率作了比較，結(jié)果曾獻(xiàn)血者存活率顯著高于未獻(xiàn)血者，獻(xiàn)血總量較多的存活年齡還較長(zhǎng)。 

　　反復(fù)獻(xiàn)血可預(yù)防心腦血管疾病 

    有關(guān)專家對(duì)反復(fù)獻(xiàn)血組26例、急性腦梗塞患者22例的血流變學(xué)積各項(xiàng)均值做了比較，結(jié)果表明：反復(fù)獻(xiàn)血組的全血粘度、 紅細(xì)胞壓積、纖維蛋白原、紅細(xì)胞電泳，均較正常值明顯降低，而尤以紅細(xì)胞壓積最為明顯，提示反復(fù)獻(xiàn)血組的血液粘滯性下降；而委屈性腦酌塞患者組的上述指標(biāo)均較正常值高，提示腦梗塞患者存在著高粘血癥。因此，反復(fù)一定量的獻(xiàn)血會(huì)使血液粘滯性下降，對(duì)預(yù)防心血管疾病有積極意義。 

　　經(jīng)常獻(xiàn)血可以降低血脂 

    人們由于體力活動(dòng)的減少和生活水平的提高，體內(nèi)積存了越來越多的脂肪。好多人的血脂長(zhǎng)期處于較高的水平，俗稱“血稠”�！把�稠”的結(jié)果就是脂肪一層層的附著在人體的血管壁上，最后導(dǎo)致動(dòng)脈硬化，血管彈性降低，形成了心腦血管病。而經(jīng)常獻(xiàn)血，養(yǎng)活了體內(nèi)一部分粘稠的血液，并通過了正常的飲水填充了血容量，使血液自然衡釋，血脂就會(huì)隨著下降，也就減輕了動(dòng)脈硬化的隱患。

                                      ——文章來源：中國(guó)輸血協(xié)會(huì)