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    作為血液中心的工作人員，我們時常會接到獻血者打來的電話，向我們咨詢獻完血后針眼處出現(xiàn)青紫的問題。其實，正是因為壓迫止血看似簡單，才容易被人們忽略從而采取了不正確的方法來止血，造成針眼處的青紫。

 

    從目前來看，在止血的過程中，最容易出現(xiàn)這幾類問題：

 

    1.按壓時間過短     正常情況下，抽完血之后要壓迫5~10分鐘，但是有些急性子的獻血者往往按壓兩三分鐘就覺得沒有問題了，結果導致出血，針對這種情況，我們各個獻血點都準備了止血繃帶來幫助獻血者止血。

 

    2.按壓面積太小     因為皮膚上的針眼和血管壁上的針眼未必在同一點上,，所以如果按壓面積不夠，就可能出現(xiàn)滲血和淤血的情況，因此我們建議獻血者在獻完血后用三個手指來按壓針眼處，增加按壓的接觸面積以達到更好的止血效果。

 

    3.邊按邊揉     很多獻血者在按壓止血的同時習慣性地輕揉出血點，要知道抽完血后，由于血小板還沒有凝固，因此針眼處仍然在繼續(xù)出血，這時如果邊按邊揉只會加速出血,所以正確的方法就是適當施力壓迫止血，不需要搓揉。

 

    4.衣袖過緊     到了冬天，很多獻血者會貼身穿著保暖內衣，衣袖捋上去之后會緊緊束縛住上臂，導致血液回流不暢，容易引起滲血，所以希望廣大獻血者前來獻血時，穿著一些比較寬松的上衣，便于采血和止血。

 

    5.手臂過早用力    短時間內如果采血的手臂用力搬運重物，同樣有出現(xiàn)青紫的可能性，那是因為過度用力會造成毛細管慢性出血，淤積在皮下引起大面積的青紫,同樣的道理，喜歡鍛煉的獻血者們在24小時之內請不要參加羽毛球，網球、游泳、啞鈴等運動，以免上肢活動過度。

 

    那么，如果已經出現(xiàn)青紫現(xiàn)象，又該如何處理呢？我們的建議是：24小時之內，破裂的毛細血管還在出血，此時可用冷敷，控制青紫也就是皮下淤血的范圍；24小時之后，出血已經停止，這時可以用溫毛巾熱敷，促進局部血液循環(huán)，促使淤血消散。一般情況下機體會慢慢吸收，2周左右淤血會自行消退。

 

 

                                                         ——體采科提供